Перспективное календарное планирование по хореографии для детей 3-4 лет

 

Игровая гимнастика для детей

 

Хороводные танцы и игры для детей

 

Рисунок и схемы танцев в детской хореографии

Хореография для дошкольников. Методика и организация хореографической работы.

Специальные упражнения и комплексы для развития данных в хореографии

Методика преподавания танцевального направления джаз-модерн в фитнес формате

Акробатика в хореографии для начинающих

 

k3 

Азбука танца и танцевальные движения для дошкольников. 

k4 

Фитбол - гимнастика для детей. Методика проведения занятий

Танцевальные игры для детей. СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО.  

Видео-курсы, мастер-классы, семинары: Мгновенно 

 

Бесплатная рассылка с подарками в каждом выпуске.Подпишитесь и получите танцевальные сборники в подарок.

 5

Танцы народов Севера для детей

 4

Увлекательные танцевальные разминки для детей 3-7 лет

 1

Комплексы игровой гимнастики для детей

 328

Русский танец для детей от 3 до 8 лет. Методика обучения детей и организация хореограафической работы.

t i 1222151

Танцуем - играя 2. Методика игрового танца для дошкольников.  

kart 2      

Коммуникативные танцы-игры для дошкольников. Часть 1 

kkkk2

Видео курс " Танцуем - играя 1"  Методика игрового танца для  дошкольников

tdm11

Видео курс "Танцы для малышей. Методика игрового танца для детей 2-3 лет"

 

021

Танцевальный фитнес для детей. Методика проведения и построения занятий. 

7102      

Растяжка в хореографии для дошкольников.Увлекательная партерная гимнастика для развития данных.

k20

Видео курс "Игровой стретчинг для дошкольников и младших школьников" 

 

Форум для хореографов, музыкальных руководителей,воспитателей, педагогов

k26

Танцевальный бизнес или как открыть танцевальную школу.

 


Азы контемпорари. Работа с телом и техники осознанного движения

kontemp

 
В данном курсе Вы изучите базовую техническую лексику танцевального направления контемпорари и, практикуя специальные упражнения и комбинации, усовершенствуете, свои навыки работы с телом и научитесь техникам осознанного движения. 
 
Большое значение в данном курсе уделяется анатомической стороне современного танца, чтобы максимально ясно осознать свое тело и происходящие в нем движения, а также получать от танца пользу и улучшение своего физического и душевного состояния, при этом работая в комфортном и безопасном формате.
 

В рамках курса Вы получаете:

- Видео курс (из 5 частей длительностью  4 часа)
- Методическое пособие (в электронном варианте)
- Аудио сборник (29 треков)
- Сертификат (об окончании курса обучения (72 часа)
 

Содержание:

* Понятие осознанности и осознанного движения.
* Упражнения на ощущение и осознание собственного тела
* Что в себя включает работа с телом
- Улучшение подвижности в суставах и побуждение функции смазывания суставов 
- Виды движений в суставах 
- Плоскости и оси 
- Движения в суставах 
- Расслабление и избавление от напряжения и ненужных мышечных сокращений 
- Дыхание в движении. Расширение ребер и грудной клетки 
- Освобождение диафрагмы и колебательные движения 
- Удлинение позвоночника 
* Танецевальное направление контемпорари 
 
Практическая часть 
* Упражнение на дыхание и избавление от зажатости мышц 
* Упражнение на открытие груди, плечевого пояса и шеи 
* Комбинация на открытие и растяжку грудной клетки. Подготовка к изучению положений Contract (контракт) и Arch (арч) 
* Изучение положений Contract (контракт) и Arch (арч) 
- Верхний контракт 
- Нижний контракт 
- Большой контракт 
- Arch (арка) 
- Комбинация на проработку и осознание положений Contract (контракт) и Arch (арч) 
* Изоляция грудного отдела 
- Комбинация на проработку элементов 
* Изгибы и наклоны ребер в стороны 
-Упражнение на осознавание движений ребер 
-Упражнение «Аккордеон», изгибы и наклоны ребер 
* Изучение упражнений roll down и roll up 
- Упражнение на улучшение подвижности позвоночника и расслабление мышц бедер 
- Изучение упражнений roll down и roll up в положении стоя 
- Комбинация на roll down и roll up в положении стоя  
* Разучивание упражнения на развитие позвоночника «Волна» 
- Комбинация «волна» и изгибы (кёрф) ребер 
* Упражнения на укрепление мышечного корсета 
- Упражнение №1 сокращение мышц верхнего и нижнего пресса (3 вариации)
- Упражнение №2 мышцы спины, косые мышцы, пресс, тренировка баланса 
- Упражнение №3 укрепление всего мышечного корсета и тренировка баланса 
- Упражнение №4 укрепление мышечного корсета и подготовка к перекатам 
* Изучение перекатов в положении лежа 
- Положение «Икс» 
- Комбинация на изучение перекатов в положении лежа 
* Изучение спиралей (4 вариации) 
* Перекаты и боковые «волны» позвоночником 
* Правильное положение таза, разворот тазобедренных суставов и растяжка мышц ног 
- Упражнение на выстраивание правильного положения таза 
- Упражнение на разворот тазобедренных суставов и растяжку  
- Упражнения на разворот тазобедренных суставов и укрепление паховых связок 
- Комплекс упражнений на раскрытие тазобедренных суставов, растяжку и расслабление мышц и бедер 
- Упражнение на разворот тазобедренных суставов и артикуляцию стоп 
* Комплекс упражнений на артикуляцию стоп 
* Комбинация на артикуляцию стоп и перенос веса 
* Упражнения на артикуляцию кистей рук и укрепление мышц запястья 
* Перекаты, изучение и вариации  
- Изучение перекатов 
- Перекат с выносом ноги вдаль 
- Перекат с выходом наверх 
- Перекат с выходом наверх и подъемом ноги 
- Перекатс выходом в стойку 
* Flat back (флэт бэк) изучение и комбинация на проработку 
* Комбинация на тренировку plie, releve, техник переноса веса и артикуляции корпуса 
* Swing (свинг) верхний, изучение и вариации в разных плоскостях 
* Swing (свинг) нижний, изучение и вариации 
- Комбинация на тренировку элемента swing с использованием техник джазового танца развивающих разворот тазобедренного сустава 
- Нижний swing из стороны в сторону 
* Swing в партере, изучение и вариации (swing нижний и верхний, с выходом в аттитюд, с выходом в стойку) 
* Battement (батман), комбинации в разных вариациях и направлениях (5 комбинаций) 
* Rond de jambe (Ронд де жамб) в разных вариациях, с добавлением плие и растяжки 
* Упражнение на координацию движений 
* Комбинация на осознавание своего тела в пространстве и координацию, с тренировкой плие и пассе 
* Комбинация на изучение элемента Slide (слайд) и проработку ранее изученных движений
* Компплекс упражнений на растяжку и расслабление

ЦЕНА КОМПЛЕКТА СЕМИНАРА

Для жителей Украины  = 800 490гривен

Для жителей России = 2000 1280рублей

Для жителей других стран  = 35 22 доллара

Выберите удобный для Вас способ оплаты:

 
1 вариант оплаты
 

Сразу после оплаты Вы получаете на свой e-mail

ССЫЛКИ на скачивание ВИДЕО КУРСА. БЫСТРО И УДОБНО

После совершения оплаты отправьте нам письмо по адресу:

Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

с указанием ФИО, способа оплаты и названия мастер-класса.

Сертификат о прохождении курса обучения,  высылается в электронном виде на Ваш электронный адрес. 

Выбирайте интересующие вас темы, посещайте семинары и мастер- классы не выходя из дома, повышайте уровень своей квалификации!

Уважаемы покупатели!
Прошу обратить Ваше внимание,
что  ссылки на приобретенные Вами учебные материалы
дистанционных курсов, оплаченные по второму варианту оплаты, высылаются вручную
(учитывая индивидуальный подход к каждому клиенту)
В ПОРЯДКЕ ОЧЕРЕДИ.
В среднем это занимает от 1 до 5 часов.

У Вас есть вопросы ?

Всегда рада ответить:

Почта- Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Телефон-+380 (050) 576-36-97

Скайп-oliviya191

copyright_banner_88x31_animated2

Данный видео курс является объектом авторского права. Запрещается копирование и распространение  приобретенного комплекта курса на другие сайты и ресурсы в интернете. Нарушение авторских прав влечет гражданско правовую и административную ответственность.


 

Яндекс.Метрика