Информация
|
Балетная гимнастикаБалетная гимнастика, это серия упражнений, основанные на балетной технике, но в более доступной (упрощенной) форме. Упражнения направлены на развитие эластичности мышц и связок, улучшение подвижности суставов, укрепление мышц.
Уникальность балетной гимнастики заключается в том, что в отличие от обычного балета в процессе тренировок не затрагивается станок. Весь комплекс упражнений создан по аналогии с разогревом балерин. Основным преимуществом балетной гимнастики является возможность проработать каждую часть своего тела. При долговременных занятиях можно добиться «точеной фигуры». Материал будет интересен хореографам и педагогам, работающим в любых танцевальных направлениях, занятия балетной гимнастикой станут отличной базой для дальнейшего развития танцевальных навыков.
В рамках курса Вы получаете: - Видео курс (из 3 частей длительностью 2 ч 30 мин)
- Методическое пособие (в электронном варианте )
- Аудио сборник (45 треков)
- Сертификат (об окончании курса обучения (72 часа), с правом преподавания и использования данного материала в работе с детьми)
Содержание Балетные термины Балетные позиции Позиции ног Позиции рук Основные позиции арабеска Партерный экзерсис Упражнения для задней и внутренней поверхностей ног, ягодиц и мышц центра (в партере) Серия упражнений в положении «Полумост» Серия упражнения в положении «Лежа на животе» Упражнения для мышц живота Упражнения для внутренней поверхности бедер Упражнения для внешней поверхности бедер Упражнения в исходном положении стоя для тренировки мышц рук, ног, укрепления мышц центра и улучшения осанки Серия упражнений для мышц рук Серия упражнений «Плие» Серия упражнений «Арабеск» Балетная кардио-гимнастика Упражнения на растяжку ЦЕНА КОМПЛЕКТА СЕМИНАРА Для жителей Украины = 400 300гривен; Для жителей России = 1200 880рублей; Для жителей других стран = 1812 долларов. Выберите удобный для Вас способ оплаты: 1 вариант оплаты
Сразу после оплаты Вы получаете на свой e-mail ССЫЛКИ на скачивание ВИДЕО КУРСА. БЫСТРО И УДОБНО 2 вариант оплаты
Для жителей Украины и стран СНГ
После совершения оплаты отправьте нам письмо по адресу:
с указанием ФИО, способа оплаты и названия мастер-класса. Сертификат о прохождении курса обучения, высылаетсяв электронномвиденаВаш электронный адрес. Возможна отправка оригинала по почте на указанный Вами адрес, за дополнительную плату. Выбирайте интересующие вас темы, посещайте семинары и мастер- классы не выходя из дома, повышайте уровень своей квалификации! Приобретая данные курсы СЕГОДНЯ,
Вы уже ЗАВТРА, сможете использовать в своей работе: -Новые знания, интересные методики, эксклюзивные постановки -Сможете получить вакансию преподавателя по танцам в студиях, педагогических центрах, частных образовательных учреждениях.
-Получите сертификат об окончании курса обучения, с правом преподавания и использования данного материала в работе с детьми.
Уважаемы покупатели!
Прошу обратить Ваше внимание,
что ссылки на приобретенные Вами учебные материалы
дистанционных курсов, оплаченные по второму варианту оплаты, высылаются вручную
(учитывая индивидуальный подход к каждому клиенту)
В ПОРЯДКЕ ОЧЕРЕДИ.
В среднем это занимает от 1 до 5 часов.
Приобретая данный видео курс СЕГОДНЯ,
Вы уже ЗАВТРА, сможете использовать в своей работе:
-Новые знания
-Интересные методики
-Эксклюзивные постановки
Вы получите заряд творчества и вдохновения, а занятия с детьми станут более увлекательными.
У Вас есть вопросы ? Всегда рада ответить: Почта - Телефон - +380 Скайп - oliviya191 Данный видео курс является объектом авторского права. Запрещается копирование и распространение приобретенного комплекта курса на другие сайты и ресурсы в интернете. Нарушение авторских прав влечет гражданско правовую и административную ответственность. |